אינני בוכה אף פעם...

״אינני בוכה אף פעם, אינני תינוק בכיין זה רק הדמעות, הדמעות הן בוכות בוכות בעצמן״

למה בעצם אנחנו בוכים?

בכי רגשי הוא לא רק פעולה משחררת ומרגיעה, אלא גם כלי שעוזר לבני אדם לתקשר ולהיקשר ביניהם. זה מתחיל מתינוק שבוכה כדי לאותת להוריו שהוא זקוק לעזרה, ועובר גם לגיל מבוגר שבו בכי מאותת לסביבה שהאדם הבוכה זקוק לתמיכה או לסיוע.

דני גיבור

אמא אמרה לי: דני!

ילדי הוא גיבור ונבון

ילדי לא יבכה אף פעם

כפתי קטון

אינני בוכה אף פעם,

אינני תינוק בכיין

זה רק הדמעות, הדמעות הן בוכות

בוכות בעצמן

פרח נתתי לנורית

קטון ויפה וכחול

תפוח נתתי לנורית

נתתי הכל

נורית אכלה התפוח

הפרח זרקה בחצר

והלכה לה לשחק

עם ילד אחר

אינני בוכה אף פעם,

גיבור אני, לא בכיין

אך למה זה אמא, למה

בוכות הדמעות בעצמן

קטע נוסף, מתוך אתר וואלה, נכתב ע״י ד״ר עידן גורן: https://healthy.walla.co.il/item/342935

מחקר קטן משנת 2015 מצא כי בכי יכול לעזור לתינוקות לישון טוב יותר. מחקרים אחרים מצאו כי אנשים שאינם בוכים עשויים להיות בעלי פחות קשרים חברתיים. במחקר גרמני שכלל 120 מרואיינים נמצא שאנשים שבוכים חשים פחות רגשות שליליים כמו כעס, וכי בכי קשור לחיבור טוב יותר עם אנשים אחרים, בהשוואה לאנשים שאינם בוכים.

נקודות למחשבה ודיון:

• מה דעתכם על השיר ״דני גיבור״? ועל מה שאמו של דני אומרת לו בבית הראשון של השיר?

• במחקר עולה כי ישנם יתרונות לכך שבני אדם בוכים, מה לדעתכם היתרון ביכולת לבכות?

• האם תוכלו לשתף מתי יצא לכם לבכות לאחרונה?

• האם מישהו יוכל לשתף על אירוע שבו הוא זוכר שזה גרם לו לבכות- האם אירוע של שמחה? עצב?

• מדוע קשה לנו לפעמים לבכות?

• האם חשוב לבכות? האם אתם מרגישים בנח לבכות כיום? בקהילה? בבית האבות? בתור אנשים יותר זקנים?

• מדוע נתפס בחברה שלנו כי לבכות זה חולשה? שגברים בוכים בלילה?

• האם מביך אתם לבכות?

כתבה: נעמי עזיז רוזנבאום